Спортчиларимиздан пневманияга чалинганлар учун нафас олиш машқлари

Сир эмаски, бугунги кунда ҳамюртларимиз пневмания касаллигидан азият чекишмоқда. Айни вазиятда дзюдо бўйича Ўзбекистон терма жамоаси аъзоси Давлат Бобонов ўпка учун жуда ҳам муҳим бўлган нафас олиш машқларини сизларга тавсия этади. Кўрсатилган машқларни ҳамма бирдек бажариши мумкин ва бу фойдадан ҳоли бўлмайди.

Ўзингизни эҳтиёт қилинг! Биз албатта, бу касалликни енгамиз!